Боль и напряжение мышц шеи: как распознать, облегчить и предупредить

Мышечный спазм шеи: как проявляется Напряжение мышц шеи — это состояние, при котором шейные и околошейные спазм мышц шеиы находятся в постоянном тонусе. Человек может ощущать тянущее напряжение, особенно после сна в неудобной позе. Иногда дискомфорт отдаёт в плечи, а движения…

Read More